오늘은 닭가슴살 소시지 매콤고추맛과 어묵바를 먹어보았어요!

소시지는 1개(60g)당 84kcal로 2개 합쳐서 168kcal더라구요! 밥 한끼도 안돼는 칼로리라 맘 놓고 먹었어요~

살짝 칼집내서 전자렌지 1분돌리고 토마토와 파슬리가루를 뿌려주었습니다. 어디서 본건 있어서...느낌적인느낌으로... ㅋㅋㅋ

소시지 안에 푸릇한게 청양고추에요!
제일 중요한 맛과 매운단계!!
(참고로 저는 엽떡 매우착한맛도 잘 못먹는 매움초보..^^)

✔️맛은?
정말 맛있어요!! 평소에 소세지 하나 먹고싶어도 칼로리 때문에 섣불리 못먹었었는데 ㅠㅠ 닭가슴살 소시지라고 느껴지지 않을정도로 너무 맛있었어요💖
✔️매운단계?
1단계~5단계라고 한다면 2,3단계?정도 인것같아요!
처음에는 맵다고 생각 하지 못했는데 중간중간 청양고추의 톡 쏘는 맛이 있어 그정도로 잡았고, 생각보다 맵지않아서 다행이였어요! 그리고 토마토랑 같이 먹었더니 넘 잘 어우러져서 맛있게 매운맛이었어요🥰

그리고 간식으로 어묵바까지 먹었어요!!
(칼로리 낮아서 괜찮아..)ㅋㅋㅋㅋ 안에 들어있는 빨간색이 뭔지 궁금해서 인터넷에 쳐봤는데요

닭가슴살,대두단백,흰살생선,메추리알,당근,양파가 들어있더라구요! 생각보다 영양을 골구로 챙겨주는게 참 많이 들어있죠?

그리고 어묵바 한팩에는 닭가슴살1덩어리의 단백질이 들어있다고 하네요~ 오늘 저 단백질 보충 제대로...^0^

(뒤엔 아까 먹은 파슬리의 흔적..)
와... 소시지로 배가 안찬다고 생각했는데 생각보다 배불러서 놀랬어요!!! 그래도 어묵바는 열심히 먹엇다!

영양을 골구로 잡아주고 있어서 간식대용으로도 완벽한것 같아요! 전혀 맵진 않구요, 비린맛도 없어요!
닭가슴살로 만들어서 진짜 어묵보다는 야들야들함이 낮지만 건강하게 먹고 맛있으면 최고죠!
✨어묵바는 135kcal입니다.


이렇게 해서 오늘 먹은 닭가슴살 소시지와 어묵바 두개 모두 칼로리를 합쳐도 303kcal!! 너무 배불러요..😂
밥 한끼도 안돼는 칼로리로 오늘도 저녁 배불리 먹었습니다👍🏻💛