다이어트 일기
08월 19일 (음식 1285kcal)
삐꾹삐꾹
- 2019.08.20 01:52
- 43
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친구 생일파티지만 나름 선방했다
아침식사 : 150kcal (11.67%)
| [골든벨통상] 유기농바닐라맛저지방우유 | 150kcal |
점심식사 : 414kcal (32.22%)
| 안심스테이크 | 195kcal |
| 콜리플라워 | 27kcal |
| [투썸플레이스] 아이스라떼 | 155kcal |
| 홍차 | 2kcal |
| [청정원] 콩포트 블루베리 | 35kcal |
오후 간식 : 310kcal (24.12%)
| 피나콜라다 칵테일 | 234kcal |
| [페레로] 페레로 로쉐 | 76kcal |
저녁식사 : 411kcal (31.98%)
| 죽 | 348kcal |
| 토닉워터 | 10kcal |
| [롯데] 미니웨하스 바닐라 | 53kcal |
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