다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
생리시 체중이 1kg정도 늘어나곤 하나요?
닉넴이다찻어요
- 2019.08.17 00:56
- 322
- 4
제목 그대로입니다, 생리 안한지 꽤 되었는데 이제 하려는지 아랫배가 튀어나왔고 어제랑 비슷하게 먹었는데 체중이 1kg가량 늘었습니다. 하루안에 증가한거라 강박때문인지 스트레스라서 질문 올립니다.
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저도 생리 2일 정도 전부터 1키로 정도 늘어요 끝나면 다시 돌아오구요~
너무 걱정마세용
사람마다 증상이달라요!!
저는 인바디상 근육이 훅오르고 체지방이 줄어드는데 생리끈나면 다시 돌아오더라구요 ㅜㅠ
제친구는 생리중에 체중과 체지방이 증가하고 근육이떨어졌다 돌아와요!!
그날의 증상은 누구도 예측할수없는 부분이니 너무 스트레스 받지마시구 컨디션조절만 잘하시어요❤️
자꾸 체중계 재면 더 스트레스 받는다고 하더라고요 ㅠㅜ 체중계보다는 눈바디가 더 좋데여!!! 숫자라는 압박주는 스트레스 내려놓고 몸바디 해보시는건 어떨까요??? 그럼 즐다 하세요!!!!
네 1키로에서 전 많으면2ㅡ3키로까지도 증가했다 끝날때쯤 복귀 되더라구요 너무 스트레스 받지마세용😅