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다이어트 일기

08월 06일 (음식 945kcal, 운동 300kcal)

다신등급

임페리얼s

  • 2019.08.06 19:53
  • 53
  • 0

  • 음식
  • 운동

945/ 1823

300/ 303

성공
(875)

아침식사 : 420kcal (44.44%)
[서브웨이] 터키 베이컨 아보카도 샌드위치 420kcal

점심식사 : 466kcal (49.31%)
비빔냉면 115kcal
물냉면 238kcal
두부 88kcal
배추김치 25kcal

오후 간식 : 59kcal (6.24%)
아메리카노 4kcal
치즈케이크 55kcal

운동 : 300kcal
빠르게걷기 300kcal
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