70kg대 같이 다이어트 해요~♡
8.3.토.1일1식
다산댁
3
3
4
- 2019.08.03 22:53
- 103
- 3
간헐적단식 시작한후로 오늘이 제일 짧게 단식을 했네요ㅠ
제게 이런날도 있군요ㅠ
그리고 3일 연속으로 계속 과식해보니 단식할때가 그립다고나 할까? ㅋㅋㅋ
먹을때 잠깐의 즐거움 외엔 많이 먹은후에 심적으로나 몸이 더 힘들고 괴롭네요ㅠ
속도 더부룩하고 소화도 잘 안되고 몸도 무겁고ᆢ
오히려 스트레스가 더 쌓여요ㅠ
단식할때는 잠깐의 배고픔은 있지만 그 고비를 넘기면
여러가지의 장점들이 있죠ㅎ
빨리 간헐적단식을 회복해야 겠어요 ㅎ
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
공복의 소중함에 빵~~
맞죠. 많이 먹으면 그때는 좋은데 후에 속이 힘들어서
공복의 소중함을 느껴요^^
즐겁게 지내시고 언넝 돌아오세요
화이팅!
맞아요 맞아ᆢㅋㅋ
가끔씩 배 터지도록 먹어줘야 공복의 소중함을 더 느끼게 되는것 같아요 ㅋㅋㅋ
님도 수고하셨어요 ㅎ
저도 어제 먹고난뒤 배가 너무 부르니 공복때 느낌이 그립더라구요 오늘 공복유지중인데 뭔가 편하고 지금 이 느낌이 좋은거같아요ㅋㅋㅋ그래도 가끔씩 먹어줘야 공복느낌의 소중함을 아는거같아요ㅋㅋㅋ오늘도 수고하셨어요!