비포&애프터
17개월 다이어트. 35kg감량중
심폐소생
- 2019.07.28 10:58
- 2,058
- 12
작년 2월부터 다이어트를 시작했습니다.
중간에 1개월씩 매너리즘에 빠져서
운동을 그만둔 달 도 많았습니다.
그래도 정신차리고 다시 하고 있습니다.
처음 108Kg에서 시작해서 지금 73kg 입니다.
처음 시작할때 70kg를 목표로 잡았고,
이제 3kg 남았네요
9월에 바디프로필 예약해 두었습니다.
다들 열심히 운동하십시다!
식단이 70, 운동이 30 입니다.
클린한 식단 챙겨들 드세요
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
대단하시네요..저는 감히 못 따라가겠어요ㅠㅜ
^^
우와 근육!!! 장난아니에요!!
더 안하셔도 될듯여
우와,대단하시네요~~
와ㅜㅠ
멋져요!!
대단하네요 저도 이제 막 2주차인데 본받아서 열심히 하겠습니다
대단하십니다!
클린한 식단 저도 도전해봐야겠네요! 😂
꾸준히가 정말 힘든건데 대단하세요!! 목표까지 화이팅!