19. 7.26
수박은 이정도 스케일로 먹어줘야죠~~
좀 무식헌가? ㅌㅌㅌ
남편은 밥 2그릇에 짜장비벼...계란후라이 3개 올리고 콜라 1.5리터 옆에차고.....잘먹는다 😣😣
후식으로 아이스크림 페인트통 같은걸 퍼먹네요.
그래도 살 1도 안찌는 인간 복근은 아마도 아이스크림으로 생긴걸까요? 아니면 콜라?
ㅡ.ㅡ
아침에 오랜만에 흰 쌀밥 먹었는데...속이 냅따 불편했어요. 백반 사먹어서 어쩔수 없이 먹었는데
하루종일 낑낑거렸네요.
이젠 현미밥에 익숙해진듯 싶어요.
운동 마치고 머라도 먹어야겠는데 배도 안고프고
내일 아침 공복에 운동 오라는데 저녁 안먹으면 안될거 같아서 수박 좀 과격하게 먹어주고 견과류 한줌...
운동해서 뭘 먹긴 먹어야하는데
너무 배가 안고파서 먹을수가 없는데
이럴땐 어떻게 하세요?
결국 아몬드브리즈는 포기....
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궁디실화냐 남편이랑 같이 일해요. 24시간 껌딱지 ㅜㅜ 아마도 저보다 약간 작던지 비슷하게 걸을거에요. 매일 같이 있어서 바람필 시간도 없다는데... 니만 없냐? 나도 없다 ㅡ.ㅡ
밥을잊은그대 운동하면 오히려 더 적게 먹어요 그게 좋은듯~^^*
부군께서는 일하러 나가서 2만보씩 걷는 거 아니에요?
여름엔 수박이 쵝오지요!!
운동량 좋습니당~
와우~안먹히고 식욕이 없는게 부럽기도 하지만, 운동두 피티받으시니 먹어야 하는상황인데 정말 이럴땐 어떻해야 할까요? 피티쌤한테 함 물어보셔요~.^^*
운동량 무척 좋으시네요 +.+ 저도 내일 자극 받아서 틈새운동 마니 해야겔너요
수박! 저정도 먹어줘야죠! ㅎㅎㅎ 수박 넘 맛나요 ㅎㅎ
보라솔빛 그러게요....보기드문 태양인이에요. 보약지으러 가면 가서 밥이나 잘먹으래요 ㅡ.ㅡ보약도 안지어줌 ~~~
수고하셨습니다~~~ 수박 ^^먹고 싶네요
전 뭐라도 마시고 자는편이에요ㅎㅎㅎ수고하셨어요