다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
딱 2주차..
추억82
- 2019.07.26 21:07
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2주차인데 몸무게는 1.9정도 빠졌네요ㅠㅠ
홈트하고 있는 집순이인데..
공복 유산소운동으로 체지방부터 먼저 빼고 근력운동을 해야할까요?
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