다이어트 고민&질문
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
가장 체지방 태우기 좋은 운동이
44kg을향해
- 2019.07.21 18:37
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아무래도 런닝머신 뛰는 것일까요..?
근력 운동은 따로 하고 있는데 유산소 운동이 적절하게 잘하고 있는지 모르겠어서..
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