체지방 숫자에 강박을 생기면 안되는데ㅠㅠ
두두드드
자꾸 강박이 생기네요...눈바디가 최고인데ㅠㅠ다들 눈바디로 열심히 하고 계시나요....
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
이 과일 매일 먹으면, 독소빼줘 다이어트 훨씬 잘된다?
소유, 운동없이 8KG 감량! 이 '식단'으로 가능했다?
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
닉초퍼 감사합니다:) 저도 목표가 예전 청바지 다시 맞기 인데! 조금씩 목표를 정해서 해야겠어요!! 화이팅하세요!!
네 저두 그냥 눈바디로 측정해요 무게는 매일 재는것 맞지만 특정 바지를 하나 정해놓구(많이 타이트한것 레깅스는아님) 꼭 입어봐요 확실히 찐건 아니더라구요 너무 스트레스 받지 마셔요! 화이팅!
30일 플랭크 7일차 성공!
30일 복근 만들기 2일차 성공!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
닉초퍼 감사합니다:) 저도 목표가 예전 청바지 다시 맞기 인데! 조금씩 목표를 정해서 해야겠어요!! 화이팅하세요!!
네 저두 그냥 눈바디로 측정해요 무게는 매일 재는것 맞지만 특정 바지를 하나 정해놓구(많이 타이트한것 레깅스는아님) 꼭 입어봐요 확실히 찐건 아니더라구요 너무 스트레스 받지 마셔요! 화이팅!