ㅎㅎ 그러게요..건강한 다이어트가 최고인 것 같네요

맞아요.
전 아침저녁...쉐이크식사대체하고 뺀살 일반식 돌아오니 요요오네요
그때보다 더 빼기힘든 몸이 되어버리고ㅜㅜ 안먹고빼는건 비추입니다!

전도사찡 힘내영 ㅠ.ㅠ

얘기해줘도 본인이 선택하는것이기에 본인이 그렇게 하겠다면 어쩔수 없겠지만 부추기는건 정말 답도 없네요..

운동,영양전도사TKD 조언 감사합니다! 라고 하시니 더 걱정되네요.. 저러느니 도시락싸지...

나님♥입니다. 너무나.. 답답한 나머지ㅠㅠ꾹꾹참던게 터졌네용..

계속계속 공감합니다!

영양소도 골고루 양도 어느정도는 먹어줘야 폭식도 안하고 건강하게 다욧하죠..저러다간 몸이 비상사태라 느끼고 모든 영양소를 지방으로 바꿔버릴껄요? 다욧 하기 전보다 더 안좋은 몸이 되는거에요...

욱하진 마세요ㅋ 릴렉스~~~

행복♥ 후... 그르게말입니다...
저러다가 본인들때문에
저사람이 영양부족으로 쓰러지거나
그러면 어쩔려고.. 위험한 발언하는지...