다이어트 일기
07월 09일 (음식 1472kcal, 운동 635kcal)
현우라네요
1
- 2019.07.09 22:12
- 27
- 0
- 음식
- 운동
1472/ 2009
635/ 334
성공
(838)
아침식사 : 242kcal (16.44%)
| 선식 | 117kcal |
| [베지밀] 국산콩 검은콩 두유 | 125kcal |
점심식사 : 765kcal (51.97%)
| 삼계탕 | 734kcal |
| 배추김치 | 25kcal |
| 양파 | 6kcal |
오후 간식 : 90kcal (6.11%)
| [롯데] 쁘띠 몽쉘케이크 카카오 with 헤이즐넛 | 90kcal |
저녁식사 : 375kcal (25.48%)
| 퀴너아렌틸콩잡곡밥,매콤닭갈비 | 375kcal |
운동 : 635kcal
| 런닝머신 걷기 | 36kcal |
| 런닝머신 달리기 | 10kcal |
| 줄넘기(시간) | 105kcal |
| 복싱 권투 | 240kcal |
| 플랭크 | 4kcal |
| 복싱 권투 | 240kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기