당섭취가 항상 권고량을 넘어요 ㅠ
다콩다쿵
고구마 사과 등등 당도가 높은 음식을 너무 좋아하는데 이런 채소 과일류의 당도도 몸에 많이 안좋은가요? 항상 50-70정도 되는거같아요
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