팁&노하우
걸그룹각선미만드는 셀프마사지*****
ヲ
- 2014.10.30 23:43
- 1,332
- 6
걸그룹각선미만드는 셀프마사지**
*골프공으로 마사지를 하는건데,골프공의 오돌토돌한 면때문에 자극이 잘되서그런거지만 만약 골프공이 없으면 탁구공,테니스공도 가능해요.
①복사뼈 중앙에 움푹 들어간 곳을 마사지한다.
②복사뼈 중앙 위를 쭉따라 정강이 옆을 마사지한다.
③무릎뼈에거 세 손가락 내려온 부분을 마사지한다.
④서해부를 마사지한다.
다들 마사지하느라 정신이 없네요ㅎㅎ
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공하나 장만해야갯어여 ㅋㅋㅋ
해봐야겠어요!!귀가솔깃ㅎㅎ
골프공 하나 사야겠네요 ㅎㅎ
진짜 효과가 있을까요?
조은데오
종일 앉아 있으니 활용해봐야겠어요