커뮤니티 - 💖간헐적단식 같이해요👙😊 - 간헐적 단식 가장 힘들 때가 언제인가요? - 다이어트신

즐겨찾기

- 전체
- 칼럼
- 운동
- 식단
- 성공후기
- 음식칼로리
- 운동칼로리
- 전체
- 전신
- 복부
- 상체
- 하체
- 스트레칭
- 댄스
- 요가
- 4주챌린지
- 전체
- 눈바디
- 비포&애프터
- 자극사진
- 일기
- 식단
- 운동
- 레시피
- 팁&노하우
- 고민&질문
- 자유게시판
- 지역방
- 관리자에게

💖간헐적단식 같이해요👙😊

함께 읽으면 도움되는 글

댓글쓰기

댓글 3

등록순

최신순 공감순

도움됐어요 0
응원해요 2
궁금해요 0
부러워요 0
예뻐요 0

초보

2902247 SarahRoh 2019.06.29 16:21
저도 매일 야식을 못참아 실패해요 ㅠㅠ

답글

비밀댓글
|

공감 0 신고 0
다신

2901671 쥬냐냐 2019.06.28 23:36
힘들때는... 거의.없는데...
가끔 땡길때가 힘들져..???
그냥 오래하다보면 무덤덤해져서..
그냥 위가 줄어버리는거같아요
요새는 거의 1식 하게 되버린듯요
그리고.. 무엇보다.. 음식냄새를 맡아도 자극이 없다 그러나 ^^ ㅎㅎ
할수있어요 ㅋㅋ
게으른 저도 하는걸요 ㅋㅋ

답글

비밀댓글
|

공감 0 신고 0
정석

2901423 아토미신 2019.06.28 20:45
저도 그렇게 하고 있는데 괜찮은 방법인것 같아요.
식이도 병행해야 효과가 잘 납니다.
저는 한끼는 쉐이크 한끼는 일반식반식 한끼는 가볍게 39일차 진행중인데 6.5kg 빠졌어요. 1kg은 오르락내리락 하지만요^^

답글

비밀댓글
|

공감 0 신고 0

이전글: 30일 만보 걷기 10일차 성공!
2019.06.28 조회수 : 44
다음글: 30일 밀가루 끊기 4일차 성공!
2019.06.28 조회수 : 27

공지사항

다이어터 랭킹

- 고객센터
- diet365@funnym.co.kr
- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
  연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
- 관리자에게
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
  서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU)
- 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
  건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
- SNS

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

사진 첨부

제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

위치보기