다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
소화가 안되서 먹기힘들어요 ㅠ
wkdalgus77
- 2019.06.20 19:20
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다이어트 시작 한달되엇어요.. 근데 요즘 심하게 신경쓰는일이 생겨 소화가 안되고 입맛이 없는데 굶을수 없어서 억지로 먹으니 소화가 안되서 너무 괴롭네요 ㅠ 다이어트하는데 너무 안먹으면 안될거같아서 마시는거 위주로도 먹어보고 그래요.. 어떡해야할까유 ㅠ 억지로 먹어서 밥한끼랑 달걀 요거트 등등해서 1000칼로리 간신히 맞추고잇어용 안그러면 700이하일거같은데 .. 이럴때 방법잇을까요 조언부탁드려요
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아 그방법이 있네요 ! 그래야겟어요 감사해요
차라리 맛있는거 드세요. 다이어트식 말고 입맛도 돋구고 양대비 칼로리 높은거로요.