06.19 셋
비교대상
아침 아아점심 프링글스10개...오늘은 야근을 하는 바람에 시간이 촉박😨레깅스에 스브착장하고 바로 튀어나감오늘 안나가면 또 침대랑 한몸일 나를 잘 알고있음헿내일 생리예정이라 오늘은 1주차 3런데이+스트레칭+허리10분그리구 뉴트리션1.5스푼에 아몬드브리즈1팩 드링킹쓸데없이 뿌듯하네 이거....🏃🏼♀️🏃🏼♀️
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
급찐급빠에 효과적이라는 '저탄고지 식단', 어디까지 먹어도 돼?
운동전후 단백질보충을 돕는 간편한 제품 찾는다면?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 - 폼롤러 종아리 알빼기 편
한달 동안 포기하지 않고 5kg 넘게 감량한 사연?
[다신 14기 식단미션] 10일차
30일 플랭크 1일차 성공!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.