[다신 14기 식단미션] 10일차
자존감꼭지키자
💕아침:공복운동후 구운계란(흰자만),아몬드,호박씨,해바라기씨
💕점심:김치볶음밥(한숟가락뜨고 안먹음),계란찜,김말이, 깍두기,단무지,떡볶이에 오뎅하고 야채만
💕간식:오렌지쥬스, 아몬드,호박씨,해바라기씨
💕저녁:현미밥,김치,오다리조림, 연근조림
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