• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 레시피

다이어트 피클 만들기!

다신등급

욱이체공

  • 2019.06.18 22:50
  • 707
  • 5

재료는
각종 채소, 알룰로오스, 사과즙(사과100프로)
설탕이 안들어가는대신 알룰로오스 조금과 사과즙으로 단맛을 냈어용!
다이어트하는데 맛도 없으면 슬프잖아요 ㅜ_ㅜ
알룰로오스 100g당 30칼로리 탄수화물 70그램정도에요!
저는 50g 썻습니다!! 사과비트즙으로 단맛을 추가했어용 4팩!

물 1.5 리터 식초 500ml 사과비트즙 400ml 알룰로오스 30g

대충 칼로리 재보니 800칼로리 나오네요! 야채칼로리가500이구요

다이어트 피클 만들기!

일단 조각조각 내주세요! 한입에 맞게 취향껏

다이어트 피클 만들기!

사과비트즙을 넣었어용
색도 예쁘더라구요!

다이어트 피클 만들기!

식초, 물, 알룰로오스 끓인걸 야채위에 넣어줍니둥

다이어트 피클 만들기!

그리고 뒤적거렸어요!

너무 간단해서 쓰기도 민망하네용 ㅎㅎㅎ
다들 닭찌찌 질리실 때 피클이랑 드시는거 추천드려요!

양은 어마어마해요.. 손이커서 하다보니 너무 많네요

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
이전글

[다신 14기 식단 미션] 9일차

2019.06.18 조회수 : 19
다음글

30일 1,000kcal 식단 4일차 성공!

2019.06.18 조회수 : 26
제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기