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다이어트 일기

점심만 배부르게 먹자는 생각입니다

다신등급

크러쉬맨
  • 2019.06.17 23:07
  • 74
  • 0

아침은 안먹고 점심은 배부르게 먹되 밀가루와 튀김 최대한 자제하기. 저녁은 샐러드나 달걀 종류 먹기로 식단 유지중입니다.

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