1일차 점심 (420kcal)
린냔
점심: 닭가슴살150g+스리라차소스, 브로컬리 150g+타바스코 소스, 고구마100g, 삶은달걀1개, 아메리카노**18시간공복유지** 오후3시 ---> 다음날 오전9시
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진짜 건강하게 드셨네요
6월13일 저녁
6월 13일 점심
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