다이어트 일기
다이어트는 계속 진행중입니다
mari2111
- 2019.05.20 17:22
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4월12일...59.*키로를 시작으로 60대는 넘지말자는 생각으로 시작했어요~ 양약도 지어먹었지만 심하게 부작용이와서 약을 끊고 소식과 적당한 운동으로 다시 시작해서 현재는 53.5키로예요~중간에 일주일정도 정체기가 왔지만 생리기간었고 그 기간이 지나니까 황금기가 찾아와서 조금씩 더 빠지고 있는것 같아요~^^ 날씨도 좋고 해서 걷기를 많이 하고 있어요~ 첨엔 53키로정도가 목표였는데 아직은 뺄살이 좀 더 있는것 같아서 욕심내서 49키로까지 뺄려구요. 빨리 뺄 생각은 없구요 한달에 1키로정도 뺀다고 생각하고 천천히 할생각이예요~~
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