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다이어트 식단

5월10일 저녁식단

다신등급

없애자삼키로

  • 2019.05.09 19:02
  • 151
  • 1

오늘은 껍질째 로스트된캐슈넛, 달걀2개,고구마 100g ,방울토마토가 저녁이네요, 탄수화물 안 넣으려다 먹고 이따가 걸으러 나가고 와서 또 30분 운동할꺼라서 넣었습니다.
체력이 아직 안 돌아와서 탄수화물을 조금씩 넣고운동중입니다.

5월10일 저녁식단

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  • 다신D
    수이어트 2019.05.09 22:19

    색깔이 알록달록 이쁘네요

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