• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

폭식하고나서 다음날 하루정도

다신등급

다이어트성공ㄱ
  • 2019.04.30 12:24
  • 174
  • 4

굶으려고하는데 몸에 안좋을까여 ? ㅠㅠ

북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 4
등록순 체크최신순 공감순
  • 초보
    빠티잉 2019.05.01 00:19

    폭식하고 14시간정도 단식해주는게좋데요 ㅎㅎ저도 주말에미련맞게먹은날다음날은 공복을유지해준뒤에 간단하게 먹어주면좋더라구요

    답글
    |
    입력
  • 다신
    마시애린 2019.04.30 16:46

    네 그냥 적당히 드세요

    답글
    |
    입력
  • 정석
    띠이이이두 2019.04.30 16:06

    전 폭식 다음 날 원래 먹던 식사시간에 샐러드 먹고 식단하고 운동하면 그대로 다시 돌아오더라구요!! 굶을 필욘 없는 거 같아용

    답글
    |
    입력
  • 다신
    ssoma 2019.04.30 14:10

    좋은 방법은 아니에요. 애당초 폭식이 안오게 제 때, 골고루, 적당량 잘 드셔주시고... 폭식 후에도 이 꾸준함을 유지해주시는게 좋습니다

    답글
    |
    입력
이전글

30일 하루 2L 물마시기 1일차 성공!

2019.04.30 조회수 : 21
다음글

이제부터라도!

2019.04.30 조회수 : 43
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 갓백숙 N
  2. 2 푸르미텡 N
  3. 3 혜혜혜혜아놔 상승
  4. 4 후욱림 N
  5. 5 프리스탈 상승

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기