다이어트식단
설t
다이어트하려고 하는데 식단 좀 봐주세요~~아침. 노니물 한 잔점심. 낫또저녁. 유투버 유나의 미백주스간식 or 배고플 때or운동후 단백질 쉐이크이렇게 먹으면 단백질이 부족할까요..?10kg 정도를 2달에 감량하고 싶어요!
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
단백질, 하루에 얼마나 먹는 게 적당할까?
자기관리 끝판왕 '진서연'! 무조건 빠지는 그녀의 식단 정체는?
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 직각 어깨 라인 만들기 편
뱃살 많은 마른 비만! 단 30일만에, 허리둘레 85cm➡65cm로 대감량?!
비밀 댓글 입니다.
30일 아침먹기 27일차 성공!
도전해보고싶은 몸!!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
비밀 댓글 입니다.
비밀 댓글 입니다.