19.04.26 넛🥜다이어리🍒🍓
오늘 아침에도 컨디션 안 좋은 우리 둘찌😥잉..다같이 일찍 기상!!!😶
아침부터 바쁘다보니,요거트 먹으려 했는데,다 떨어져서!!!!시간도없고
아몬드 브리즈랑🥛미식당 후르츠팝 챙기구!!!!!출근💕
아침은 정말 간단하게〰️아몬드브리즈에 후르츠팝 부어서 먹었오용😊❣
오늘 새로우신 분 교육한다구 좀 바빴다는🙄🙄
점심은 원래 11시에 제일 먼저 먹는 날이지만,빨리 먹는걸 안좋아해서
제일 마지막으로 식당갔오용😶식당가니 우리신랑 혼자 먹고있길래!!!!같이
간만에 먹었다눈고(*¨*)♡헤헤💕
저녁은 통밀빵닭가슴살 샌드위치🥪🥪
오늘도 단호박을 쪄서 식빵에 발라서 🥬와 닭가슴살 소세지🌭
그리고 파프리카,치즈🧀 거기에 칠리소스 그리고 🥒피클⚘
배부르게 냠냠 잘 먹었습니당❤
우리둘찌 열 떨어졌구!@!!컨디션도 거의 돌아왔지용🤗🤗
아직 백퍼는 아니지만,그래도 다행이다😊😊
먹블리로 슬슬 돌아오는〰️😉힛😍
아 오늘 미션운동 거의 쉬는 날이라서 운동보충 더함😶😶
그리고 슬버하구!!!!!!이제 일기쓰고 스트레칭 좀 더하구 씻으려구🙃
원래 스트레칭 해야지 해놓고ㅋㅋ요가에서 물구나무 서기하는거 하는데
옆에서 신랑이 해서ㅋㅋ계속 웃다보니🤣🤣배아파 너무웃어서^^
동영상 찍었는데,안올라가나 움..아 거의 반은 성공했는데😥😥
위로 쭉 뻗는게 아직은 안되네 끙😅😅
다들 이거 연습좀 해봐용!!!!!!
이거 딱 걸치는거 까지 혼자하는데,그다음엔 누가 잡아줘야하는 흐움🤔
둘찌가 아파서 지금 4일째 요가쉬었어용😅😅
다음주 부터는 갈 수 있겠지..아 다음주 토요일 돌이에용❤
나 너무 떨리네용💕그러고보니 드레스 주문안함...으아😥
얼른 주문해야겠다눈〰️다들 좋은 밤❣❣❣
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ssoma 움 내가 여기도전 하는거 다 끝내고 이야기하자규😄😄😏😏힛ㅎㅎ플랭크는 나도좋아하지롱🤗
이잉요 음..... 다신 도전 중에 좋다라고 생각하는건.... 물먹기 도전 야식 안하기 도전 플랭크 도전 버피 도전 정도
나머지 도전은 본인 운동루틴을 꼬이게 만들어서 그닥.... 추천 안함. 😁😁
난라브 ㅋㅋ내목소리 좀갔는데..주언니가 왜가리목소리래ㅠㅠ🤣🤣🤣웅 첫걸음마 한거지롱😉😉😉
줌바둘리짱 그래도 열은 이제 떨어졌오!!!!
그래서 다행인고!!!!오늘은 깨지않고 푹자줬옹😄😄
저거 요가하는데 선생님이 보여주더라궁ㅋㅋ은근
저게 욕심생겼오!!!!이따 우리신랑 하는모습 보여주께ㅋㅋ빵터짐🤣🤣🤣
ssoma 아님 도전을 몇개는 나중에 할까?.?
ssoma 그게뭐지 하고 순간 기억안났어용ㅋㅋ
삼촌ㅋㅋㅋㅋㅋ알겠오용😶😶나돌잔치 끝나면 그때 시간이 많이 수월해지니😉😉힛
란1234 란아 나 많이 묵었옹ㅋㅋㅋ헤헤😊😊
더 챙겨먹어야겠징?.?근데 어젠 아침이 너무 부실했어ㅠㅠ요거트가 없어서ㅠㅜ끙😥😥간식도 주워먹으려했는데 새로오신 분 내가 교육하다보니ㅜㅜ바빠서ㅠㅠ힝😥😥더잘챙겨 머그껭❤❤우리란이도 잘보내용❣
keepgoing쩡 ㅋㅋ반찬이 너무많다보니?.?저 엄청 늘린건데!!!! ssoma 삼촌이 잘먹으래서!!!!!그치 삼촌?.?😶😶
마이썰 언닝ㅋㅋ달걀을 두개나먹고 반찬으로 배가 차드라구ㅠㅠ그래서ㅋㅋㅋ하하😄웅..난 주문한줄 알았는데 ㅋㅋ장바구니에 그대로^^그르게ㅠㅠ곧 시어머니 시아버지 오시니..끙😥😥5월초엔 운동 강제휴식😅😅언니 편지를 찾으시오❤
해골물냠냠 힛ㅎㅎ이젠 열이 떨어져서!!!!다행이라는!!!돌치레가 너무 무섭😥해골물님 나이가 몇이라했져..?내가 언니인가ㅋㅋ앗ㅠㅠ진짜ㅠㅠ헉ㅠㅠ어째!!!!괜찮으세용?.?😥😥😥