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다이어트 고민&질문

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운동 칼로리 기록 궁금한게있습다!

다신등급

호우고

  • 2019.04.16 21:22
  • 102
  • 0

예를들어 같은 운동이라도 마일리사일러스다리운동을 기록하면 칼로리 소모량이 높은데 그걸 동작 하나하나 입력하면 차이가나는데 이유가 있나요?
운동 열심히하고 기록하는데 스쿼트 3칼로리 이런식이니까 기운빠지네요 ㅠㅠ

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