7.7키로 감량!
햄보칸다이어터
체지방은 내려가고 근육량은 올라가는 중이에요♥다이어트 딱 두달째 되는 날이네요그렇게 별별다이어트를 다해보고 맨날 실패만 했었는데저에게도 이런날이 오긴오네요..
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오
우와~저렇게 길고 긴 정체기를 극복하셨네요 대단하세요!!
축하드려요!! 저도 힘내서 의지 잡아야겠어요ㅎㅎ
축하드립니다!
아만다 워너비❤︎
30일 플랭크 1일차 성공! 앞으로 꾸준히해보려합니닿ㅎ
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우와~저렇게 길고 긴 정체기를 극복하셨네요 대단하세요!!
축하드려요!! 저도 힘내서 의지 잡아야겠어요ㅎㅎ
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