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다이어트 일기

02월 07일 (운동 729kcal)

다신등급

foodwell
  • 2016.02.07 22:27
  • 78
  • 0
운동 : 729kcal
팔굽혀펴기/푸쉬업[가슴근력운동] (세트) (60회) 18kcal
윗몸일으키기(세트) (300회) 75kcal
보통 걷기 (60분) 156kcal
고정자전거 (30분) 355kcal
스쿼트(세트) (45회) 19kcal
런지(세트) (60회) 96kcal
플랭크 (10분) 10kcal
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