8일째
jek-012
저번주 금~토일은 개인일정으로 열심히 못했어요그래도 조심하려고 노력은 했습니다만 ...이번주는 회식만 두번이라 쉽지가 않을것 같아요이번주 목표1. 계획한 스트레칭 매일 아침 하기(30일 운동 시리즈)2. 과식하지 않기3. 물 많이 먹기4. 유산균 챙겨먹기5. 간식으로 과자 먹지 않기
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