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정석 다이어터

19.04.03 식사/운동💪

다신등급

띠숑

4 1 1
  • 2019.04.03 21:55
  • 69
  • 8

19.04.03 식사/운동💪

점심으로 유린기도 먹고

중간에 깨찰빵이 너무 땡겨서 그것두 먹구..

그릭요거트에 놀란현미 넣어서도 먹고..

(지금까지 베리는 안먹어보고 녹차랑 카카오만 먹어봤는데 전 녹차가 맛있네욤)

암튼 오늘 먹고먹고먹고ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ😋

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  • 다신
    난라브 2019.04.03 23:23

    카카오 맛잇겠어용ㅋㅋㅋ수고했어요

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  • 다신
    마시애린 2019.04.03 23:10

    디드묘 그런가요?좋은현상인가~~폭식은 안하시는듯 하여 다행이에요

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  • 다신
    *린주* 2019.04.03 23:03

    아침도 잘먹어요. ㅎㅎㅎ

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  • 다신
    줌바둘리짱 2019.04.03 22:25

    식단 운동 모두 완벽 밸런스네요!!♡
    건강하게 잘지내는것 같아 박수 보내요!!♡

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  • 지존
    띠숑 2019.04.03 22:21

    이잉요운동좋아 카카오 다먹으면 다음엔 베리도 먹어보려구용😀

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  • 다신
    콩이잉 2019.04.03 22:17

    저도 놀란현미 있어서^.^베리도 먹어봤는데ㅋㅋ베리도 괜찮아용😁😁깨찰빵도 맛있겠네용..😊😊

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  • 지존
    띠숑 2019.04.03 22:02

    마시애린 아침을 너무 대충먹었더니 그런가봐요 근데 막상 하루 섭취 칼로리 늘려놓고나니까 저것보다 적었을때보다 막 들어가진 않네요ㅎㅎ심리상태 차이인가🙂 좋아요 ㅎㅎㅎ

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  • 다신
    마시애린 2019.04.03 21:58

    많이 안드셨구만요^^

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