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정석 다이어터

4월 3일 다이어트 일기

다신등급

ssoma

150 2 2
  • 2019.04.03 20:50
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4월 3일 다이어트 일기

4월 3일 다이어트 일기

4월 3일 다이어트 일기

오늘은 운동 쉬는 날입니다. 저번에 구입해 놓은 땅콩도 떨어지고 해서.... 마트에서 아몬드와 호두 구입해서 믹스~~~!! 저장 해 놓았고.... 제 견과류를 호시탐탐 노리는 아들놈에게 많이 먹지말라는 경고와 협박까지 완료 하고 왔습니다.

우유를 안먹었으면 성공으로 뜨지 않았을까 하기는 하지만..... 역시.... 충분히 쉬어 주기 위한 개념으로.,.. ^^

모두들 건강하게 다이어트 하세요.

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  • 다신
    ssoma 2019.04.04 00:16

    난라브 저는 그닥 귀엽지 않아요 ㅡ.ㅡ

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  • 다신
    ssoma 2019.04.04 00:15

    *린주* 넹 ^^ 잘 쉬겠습니다.

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  • 다신
    ssoma 2019.04.04 00:15

    이잉요운동좋아 운동 백날 겁나게 열심히 해도... 잘 먹지 않고 잘 쉬어주지 않으면... 아무소용이 없어요^^ 운동하는 수고 만큼은 확보해야죠^^

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  • 다신
    ssoma 2019.04.04 00:13

    디드묘 뭐시 중헌디..... 라고 ㅋㅋㅋㅋ

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  • 다신
    난라브 2019.04.03 23:26

    ㅋㅋㅋㅋ아들 귀엽네요 수고하셨어요

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  • 다신
    *린주* 2019.04.03 22:46

    푹 쉬세요.

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  • 다신
    콩이잉 2019.04.03 22:10

    프사를 보시면 실패떠도 될듯요!!!!몸이 진짜 최고셔요😁😁저희신랑은 운동이 싫대요😭😭옹 쉬어주느것도 중요하구나!!!!!잘알겠습니다^^

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  • 지존
    띠숑 2019.04.03 22:06

    맨날 아몬드브리즈만 마셨는데 흰우유도 땡기네요 낼은 저도 흰우유 마실래요😀 수고하셨어요

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  • 다신
    줌바둘리짱 2019.04.03 22:06

    ssoma 제가 절 못하는거네요^^

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  • 다신
    ssoma 2019.04.03 21:34

    봄타는둘리짱 ^^ 잘 쉬어주는게 정말 필요해요.

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