오호~~ 잘하셨어요... 마음 지키는게 젤 힘든데... 지치지 않고 편하게 가는게 젤인듯... 좀 천천히가더라도.. 지치지말고가게요~~^^

디드묘 받아들일줄 아는것 또한 엄청난 장점이에요!!
마음의 여유로움이 느껴지네요♡
긍정적인 마인드 화이팅!!♡

봄타는둘리짱 그룹원분들 여기저기 본받고 싶은게 너무 많아요 둘리님 마인드와 활동량도 물론이구요ㅎㅎ 덕분에 저도 이렇게 차근차근 고쳐나갈 수 있네요

아주 현명하게 잘 극복하고 있네요!!♡
멋지다!!

*린주* 네 그게 이번달 제가 갖고싶은 마음가짐이에요😊 여유도 찾고 ㅎㅎㅎ

마시애린 그래도 꾸준히 체지방은 줄어들면서 근육량 늘어나는걸 보니 진짜 맞긴 한가봐요 그렇게 많은 후기를 봤으면서도 제 처방을 고집해 나간게 우습죠ㅎㅎ그래서 폭식도 왔지만 시행착오라 생각하고 더 나은방향으로 개선해 나가야죠

트릭녀 처방 다시 받으면서 진작에 저를 좀 편하게 풀어줄걸 하는 생각이 들었어요ㅎㅎ그동안 너무 타이트해서 터진듯하고..다시 화이팅해야죠! 같이 힘내요 👏

너무 고치겠다 의식하지말고 그냥 되면 좋고 아니어도 찌지만 않게 움직이자~식의 생각만 유지합시다. ㅇㅋ?

잘하셨어요. 전 몸무게 유지로 처방받아서 2240먹고 370운동하라 뜨는걸요. 전엔 과하다 생각했는데 이젠 이게 맞는것같아요..운동 안했을땐 1870먹는 처방이라서..그동안은 저도 마음편하려고 넉넉하게 처방받아놓은건데 이젠 되도록 지키려고 생각중예요

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