다이어트 일기
03월 28일 (음식 1140kcal)
니나니노
- 2019.03.28 23:52
- 74
- 0
- 음식
- 운동
1140/ 1551
0/ 258
성공
(153)
아침식사 : 201kcal (17.63%)
| 바나나 | 46kcal |
| 방울토마토 | 12kcal |
| 사과 | 13kcal |
| [Nature's way] Alive ultra shake vanila | 130kcal |
점심식사 : 793kcal (69.56%)
| 배추김치 | 15kcal |
| 잡곡밥 | 221kcal |
| 열무김치 | 12kcal |
| 배추된장국 | 53kcal |
| 두부조림 | 56kcal |
| 순대 | 39kcal |
| 더덕무침 | 37kcal |
| 치즈돈까스 | 360kcal |
저녁식사 : 146kcal (12.81%)
| 방울토마토 | 12kcal |
| 삶은 밤고구마 | 128kcal |
| 딸기 | 6kcal |
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