• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

하루에 스피닝자전거 서서 40분타는것 도움될까요?

다신등급

Dietttt94
  • 2016.02.04 11:16
  • 225
  • 2

직장인이라 늦게끝나고 늦은밤에 40분정도 타고 씻고 자려고하는데...
안하는것보다야 낫겠지만 ㅠㅠ
평균 몇칼로리정도 소모될까요?ㅠㅠ

북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 2
등록순 체크최신순 공감순
  • 정석
    자유부인♥ 2016.02.04 13:22

    저두 아이재우고 밤에 40분씩하니 도움이 많이 되더라구요ㅎ

    답글
    |
    입력
  • 지존
    youngeeee 2016.02.04 11:45

    네ㅎㅎ 진짜 좋아요 15분쯤 해도 땀나기시작해서 1시간이 좋긴한데 40분도 유산소운동이라 많이 빠져요ㅎㅎ 이 어플 운동칼로리에 나와있어요~ 화이팅입니당

    답글
    |
    입력
이전글

02월 04일 (음식 2808kcal)

2016.02.04 조회수 : 71
다음글

유산소 40분과 근력 30분중에 살빼기좋은거!

2016.02.04 조회수 : 335
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 아토미신 N
  2. 2 명지니맘 하락
  3. 3 몽그리1 N
  4. 4 갓백숙 N
  5. 5 terria 하락

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기