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다이어트 레시피

양상추 샌드위치입니다!!

다신등급

음음음음음아

  • 2019.03.19 20:19
  • 3,429
  • 18

나름 다이어트식이라고 빵대신 양상추넣고 햄은 뜨거운 물에 기름끼를 빼구요 계란후라이는 전자렌지!! 치즈한장 넣고 마무리로 소스는 넣고 싶은것으로 넣었습니다~~~
일반 샌드위치보단 칼로리가 괜찮겠죠ㅠㅠ?
두번째는 요새 저녁으로 먹는 양상추샌드위치랑 두부유부초밥입니다!!(양이 많아보이는 것처럼 한끼에는 다 못먹고 두끼로 나누어 먹네요...)

양상추 샌드위치입니다!!

양상추 샌드위치입니다!!

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  • 다신D
    빼자살삐약 2019.05.15 20:57

    오 빵없이도가능하군요ㅎ

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  • 다신D
    pepper80 2019.05.02 20:34

    그냥 샐러드로 양상추 먹기 질릴 때 좋을 것 같아요~!

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  • 다신D
    새콤달콤마미 2019.04.25 21:33

    레시피 감솨감사~~
    전 햄대신 닭가슴스테이크로했어요^^

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  • 다신D
    배고파다니 2019.04.17 22:35

    맛있어보여요%

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  • 다신D
    호야사랑kang 2019.04.16 22:20

    눈팅 하는중 힘들어! ㅜㅜ

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  • 다신D
    12349 2019.04.12 00:18

    오 좋아요 !!

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  • 다신D
    제나앙마 2019.04.11 00:31

    오~~~ 좋은데요 저도 해먹어봐야겠어요

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  • 다신D
    쮸빠찌에52 2019.04.08 10:57

    빵대신 양상추 대박이네요ㅋ

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  • 다신D
    꾱이뜡 2019.04.07 04:24

    맛있겠어요ㅠㅠㅠㅠ

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  • 다신D
    띵띵w 2019.04.04 11:28

    저도 꼭 해먹어봐야겠어요!

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