디드묘 속은 바뀌고 있겠죠. 그럴거예요.
어떻게 들리실지 모르지만 바쁘신게 부럽네요.
전 좀 바빠지고 싶어요. ㅎㅎ
힘내시고 오늘도 좋은 하루 되시어요. 🌈

*린주* 도전 하게되면 힙이랑 복부 둘다 하려구요! 복부는 도전 끝나고나서도 늘 하고있어서 겸사겸사 재도전해보려구요 ㅎㅎ 비보애프터는 아직..그때 이후로 보이는 변화가 없어요 흑흑 아무래도 지난주말에 바쁘단 핑계로 식단도 운동도 관리 못한 탓 인것같네요

둘리애셋맘 지금도 뭔가 다먹으라고 작정하면 먹을수 있을것같긴해요ㅋㅋㅋ다만 절제력이 좀 생긴것같아요^^ 살찌는 음식은 다 맛있죠

그나저나
1 도전 정하셨나요?
2 비포에프터 사진 또 올리실 생각은?
요즘 좀더 다듬어 지셨죠?

피자 비쥬얼 어뜨께요ㅠ 맛있겠따!!
그래도 총섭취량이 착하네요 역시 조절을 잘하시는 고수님이신듯!!
저는 대학생 시절 라지 한판씩 매일 먹었었어요ㅎㅎ 그때 75나갔었죠ㅠ

하이요옹 그쵸? 다행스럽게도 제가 먹은 곳은 간이 쎄지 않았지만..네이버같은데선 많으면 1인분에 700까지도 올라간다 길래요ㅋㅋㅋ햄이 들어가면 그런가

반짝반짝멋지게 고구마무스가..정말 맛있더라구요ㅋㅋㅋㅋ이왕먹는거 맛있게 먹고 싶어서 치즈크러스트도 추가했어요👍

karma000 여기는 흐리고 바람만 좀 불었어요 ㅎㅎ 공원 나가니 반려동물이랑 산책하시는 분들도 많더라구요

*린주* ㅋㅋㅋㅋ지금생각해보니 타고난 몸도 아니면서 아무생각 없이 그렇게 먹었는데 살이 안찌는게 이상할 정도네요

저도 오므라이스 칼로리 믿을수가 없었어요ㅋㅋ
계란이랑 밥 칼로리만 있는건가 생각했었는데^^
생각보다 야채랑 소스 칼로리가 적나봐요