[다신 13기 운동미션] 23일차
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허리아픈날 ㅠ 어제의 레그레이즈 때문인거 같음버피 75스쿼트 75런지45레그레이즈 크런치로 대체 150개플랭크 240초브릿지 100
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[다신 13기 식단미션] 23일차
3월5일 d+2일
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