• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

팁&노하우

물 많이 드세요!

다신등급

테리야사랑해
  • 2019.03.01 20:02
  • 603
  • 11

팁은 아니지만... 꼭 다이어트 때문아니라도 물을 많이 드시는거 추천드려요
저는 평소에 물을 진짜 거의 안마셨어요ㅠㅠ 하루에 종이컵 1-2잔??
다이어트 시작한지 2주되었는데요 하루에 물 2리터이상 마시기를 목표로 잡고 지금도 계속 마시고있어요
단점은 딱하나 화장실을 엄청 자주가게되서 좀 귀찮긴하지만ㅎㅎ
물을 하루종일 쪼금씩 계속 마시다보니 배가 불러서 포만감때문에 다른 간식도 안땡기고 밥도 적게먹는듯해요
다이어트& 피부에도 좋을듯해요
마시는 물양에 커피,주스,녹차 이런거는 포함 안되요
꼭 물로 마셔주세요

북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 11
등록순 체크최신순 공감순
  • 지존
    줄라이76 2019.06.18 17:25

    응원해요!!!

    답글
    |
    입력
  • 초보
    ToT힘내 2019.03.28 07:29

    ㅋ맞아요 배불러서 식욕두 없어지더라고요~^^

    답글
    |
    입력
  • 초보
    뎔링 2019.03.21 23:55

    생수를 안좋아해서 집에서 둥글레차 끓인걸로 물대용으로 마시고 있고..
    일하면서 물 마실겸 티백 우려서 마시고 있는데ㅠㅠㅠ물 마신걸로 치면 안되는거였나요ㅠㅠㅠ

    답글
    |
    입력
  • 초보
    탕탄 2019.03.14 20:14

    좋은정보 감사합니다

    답글
    |
    입력
  • 입문
    비비안나81 2019.03.12 22:16

    커피도 포함되면 좋겠어요ㅎㅎㅎ
    저도 물마시기 도전해볼께요~^^

    답글
    |
    입력
  • 지존
    삐삐얌 2019.03.12 20:35

    넵 ^^

    답글
    |
    입력
  • 초보
    55목표가가 2019.03.11 10:00

    물 마시기 맨날 까먹네요ㅠ

    답글
    |
    입력
  • 입문
    tnwlsta2000 2019.03.08 11:46

    비밀 댓글 입니다.

    답글
    |
    입력
  • 초보
    -헬린e 2019.03.03 19:27

    물의 중요함 다시 깨닫고 가요!

    답글
    |
    입력
  • 초보
    Kelli 2019.03.03 12:53

    감사합니다

    답글
    |
    입력
이전글

다이어트하는데 저녁에 식사대용으로 먹

2019.03.01 조회수 : 43
다음글

진짜 맛있어요 갈릭이랑 매콤이 아그작 아 이거먹고 살뺄라햇는디 도로..

2019.03.01 조회수 : 67
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 다시44가자 동등
  2. 2 SOSOSOYSOSO 상승
  3. 3 진이58 상승
  4. 4 예쁜옷입자^^ 상승
  5. 5 지킬건꼭지키자 상승

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기