자유게시판
1주일
라나짱
- 2019.02.27 00:38
- 102
- 1
1주일동안 안먹고 4킬로 감량.
1주일 점심먹으니 1킬로 증가
다시 1주일 안먹으면 4 킬로 감량이 될까요?
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안먹는거 정말 비추입니다 살빠지는거 둘째치고 나중엔 운동으로 빼야할 시기가 꼭 올텐데 그때 운동못해요 몸이 망가져서..제 친구가 한달정도 밥을 안먹고 살이 엄청 빠졌는데 한번씩 쓰러지기도 하고 거식증도 오고 걸어다닐때나 버스타면 갑자기 앞이 까매지고 아무것도 안보인데요 그래서 주변친구들이 그래도 조금씩 먹어야한다면서 억지로라도 그친구가 먹을수 있도록 도왔어요 그후로 조금씩 먹는 양 늘리면서 건강하게 운동하고 있어요 ㅜㅜ 저도 굶으면 빠지겠지 하고 굶어볼까 생각도 했는데 제 몸까지 버리면서 다이어트는 안좋은 거라고 생각해요 !! 내자신이 자신에게 이뻐보이려 살빼는간데 망가져 버리면 안이쁘니까요 !!적절한 식이요법과 운동을 병행해서 아름다운 다이어트 하시길 바래요!!