D-9,10,11,12
55의신부
안녕하세요이것저것 일이 많고//핑계주말엔 친구가 타지역에서 놀러와서진짜 이것저것 왕창 먹었습니다...네...다시 다이어트 시작이죠3카로 뺐는데 2키로 쪘다가 다시 1키로 빠졌어요시간이라도 지키려고 8시간 내에서만 먹어도 고칼로리는 어쩔수없더라구요오늘부터 다시 샐러드 먹기 시작했습니다3.1까지 다시 열심히 해서 2월 3키로 감량으로마무리 하도록 하겠습니다!!
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
이 3가지만 지켜도, 다이어트와 건강 다 잡을 수 있다?
운동전후 단백질보충을 돕는 간편한 제품 찾는다면?
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 허벅지 안쪽 라인 만들기편
71.1kg☞63.9kg! 한 달에 7kg이상 감량하고 싶다면?
30일 하루 2L 물마시기 139일차 성공!
30일 야식끊기 78일차 성공!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.