다이어트 일기
02월 22일 (음식 1554kcal)
끄꼬
- 2019.02.22 18:18
- 57
- 0
- 음식
- 운동
1554/ 1295
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실패
(474)
아침식사 : 242kcal (15.57%)
| [스타벅스] 치즈 스트로우 | 177kcal |
| [스타벅스] 아이스 아메리카노 (Tall) | 10kcal |
| [뉴트리원] 다이어트 구미 | 55kcal |
오전 간식 : 109kcal (7.01%)
| [풀무원] 녹즙 러브미 케일&셀러리 | 50kcal |
| [린트] 엑설런스 다크 카카오 90% | 59kcal |
점심식사 : 727kcal (46.78%)
| 돌솥비빔밥 | 472kcal |
| 낙지볶음 | 187kcal |
| 잔멸치볶음 | 68kcal |
오후 간식 : 278kcal (17.89%)
| 생크림케익 | 278kcal |
저녁식사 : 198kcal (12.74%)
| 두유습관 | 48kcal |
| 베리베리 놀란 현미 | 150kcal |
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