다이어트 일기
02월 14일 (음식 700kcal, 운동 788kcal)
PEZY
- 2019.02.14 19:34
- 44
- 0
카레를 너무 좋아해서 밥대신 닭가슴살과 함께....
- 음식
- 운동
700/ 2254
788/ 375
성공
(1967)
점심식사 : 365kcal (52.14%)
| 카레라이스 | 340kcal |
| 배추김치 | 25kcal |
오후 간식 : 34kcal (4.86%)
| [스타벅스] 아이스 아메리카노 (Tall) | 5kcal |
| 초콜릿 | 29kcal |
저녁식사 : 301kcal (43.00%)
| 닭가슴살 | 109kcal |
| 삶은 달걀 | 80kcal |
| 카레(레토르트) | 99kcal |
| 대추방울토마토 | 8kcal |
| 딸기 | 5kcal |
운동 : 788kcal
| 줌바댄스 | 668kcal |
| 스텝퍼 | 120kcal |
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