2017년 여름, 도전 다신에 참여하여 약 3키로 가량 감량에 성공했어요. 작년 봄까진 잘 유지하고 있었지만 지방종 수술과 프리랜서로 직업을 전환하면서 알게모르게 살이 쪘는데 명절 지나고 나서 몸무게 재보니 역대 최고가 되어 있어서 충격을 받았어요.
게다가 조금전 bmi 화면에서 고도비만이란 글자를 보는 순간과 몸사진에 더욱 충격에 빠졌어요.

새해가 되면서 다이어트를 시작하곤 있지만 아무래도 혼자서 운동을 하다보니 벌써 흐지부지해져서 고민하던중 어제 다신 13기 모집인 것을 알게 되어서 다시 도움 받고자 신청해 봅니다.
몸무게가 다시 70키로대로 접어들면서 몸이 아프기도 하고
지난 10여년 동안 찌고 빠지고를 반복하다 어느 순간 점점 올라가기만 하는 것도 정말 무서워지네요.

1키로씩 찌게 될 땐 별로 인식도 없이 슬그머니 쪘다면
1키로씩 살이 빠지는 건 너무 미미하게 느껴졌는데
1키로가 10번 반복하면 10키로가 되고 20번 반복하면 20키로가 된다는 것을 잊지 말고
매일 조금씩 목표체중에 가까워지기 위해 노력해야겠어요.

1달 후 조금 더 다이어트에 자신감을 갖고 다이어트 할 수 있게
다이어트 동지들과 함께 노력해 보고 싶어요.