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다이어트 레시피

간단한 단호박 샐러드 만들기

다신등급

뚭뗍뚭

  • 2019.02.09 19:44
  • 548
  • 3

간단한 단호박 샐러드 만들기

재료:단호박 반개,꿀 반스푼,플레인 요거트 3스푼~4스푼

1.단호박을 자르고 그릇에 옮긴 다음 랩을 씌워서 전자레인지에 4~5분간 데워준다.(껍질 유무는 자기 마음대로)
2.데운 단호박을 으깨준다.
3.으깬 단호박에 요거트 3~4스푼과 꿀 반스푼 정도를 넣는다.
4.섞어서 맛있게 먹는다.

단호박 샐러드 처음 만들어 봤는데 진짜 달콤하고 맛있어서 감동했어유 ㅠ 요즘 배고파서 뭐라도 먹고 싶었는데 단호박 샐러드는 맛있고 조금만 먹어도 배가 엄청 부르네요!다음에 또 만들어서 먹을거에요!
이 요리 추천합니다~!

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  • 다신D
    깡지깡지강 2019.03.04 22:25

    단호박 엄청 좋아하는데 만들어 먹어봐야겟습니다.!!

    답글
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  • 다신D
    qjtjtwldnjs 2019.02.14 18:36

    마요네즈 대신 요거트 넣는거 너무 좋은 것 같아요! 저도 해먹어 볼게요~

    답글
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  • 다신D
    쭈니재니 2019.02.12 22:48

    집에 얻어놓은 단호박 있는데..해봐야겧어요.

    답글
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