• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 일기

3일차 (음식 801kcal, 운동 459kcal)

다신등급

지원06160

  • 2019.02.08 22:38
  • 58
  • 0

  • 음식
  • 운동

801/ 1007

459/ 168

성공
(497)

아침식사 : 349kcal (43.57%)
쌀밥 155kcal
고사리나물 50kcal
갈치구이 144kcal

오전 간식 : 124kcal (15.48%)
군고구마 124kcal

점심식사 : 306kcal (38.20%)
사과 130kcal
훈제계란 176kcal

오후 간식 : 22kcal (2.75%)
오렌지 22kcal

운동 : 459kcal
다리4분운동 124kcal
크런치 24kcal
7가지운동 172kcal
스트레칭 96kcal
와이드 스쿼트 3kcal
박봄다리운동 40kcal
글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
이전글

2월 8일 다이어트 일기

2019.02.08 조회수 : 179
다음글

13기 도전합니다!!

2019.02.08 조회수 : 105
제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기