다이어트 일기
12월 25일 (음식 897kcal, 운동 227kcal)
선화양
- 2018.12.26 02:44
- 44
- 0
- 음식
- 운동
897/ 1599
227/ 266
성공
(663)
아침식사 : 191kcal (21.29%)
| [참프레] 순수 허브 가슴살 | 61kcal |
| 대추방울토마토 | 6kcal |
| 바나나 | 93kcal |
| 양배추찜 | 31kcal |
오전 간식 : 4kcal (0.45%)
| 아메리카노 | 4kcal |
점심식사 : 318kcal (35.45%)
| [파리바게뜨] 리코타치즈&치킨샐러드 | 225kcal |
| 바나나 | 93kcal |
저녁식사 : 384kcal (42.81%)
| 샤브샤브 | 384kcal |
야식 : 0kcal (%)
| [투썸플레이스] 카모마일 | 0kcal |
운동 : 227kcal
| 스쿼트 | 12kcal |
| 보통 걷기 | 215kcal |
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