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다이어트 일기

12월 22일 (음식 1331kcal)

다신등급

네버엔딩ㅡ6

  • 2018.12.23 08:39
  • 68
  • 0

  • 음식
  • 운동

1331/ 1481

0/ 247

실패
(97)

아침식사 : 143kcal (10.74%)
야채볶음밥 143kcal

점심식사 : 440kcal (33.06%)
명랑 핫도그 440kcal

오후 간식 : 252kcal (18.93%)
호떡 252kcal

저녁식사 : 401kcal (30.13%)

야채샐러드 (드레싱 포함) 118kcal
잡곡밥 161kcal
콩비지찌개 122kcal

야식 : 95kcal (7.14%)
팥죽 95kcal
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2018.12.23 조회수 : 141
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