다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
해외
저나영구
- 2018.12.17 04:42
- 96
- 2
다이어트중인데 해외음식을 주로먹다보니
가볍게 먹기가 참 힘듭니다
한식을 매번 사먹을수도없고 ....
한국에선 마음만먹으면 됬었지만 해외에선 참 어렵네요
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한번 도시락을 싸보심이 어떠세요? 저도 해외에서 살고 있는데요. 현재 꼬박꼬박 도시락을 싸고 있어요.
그래서 덕분에(?) 부지런해지고 있습니다^^ㅋㅋ
곡물빵과 단백질, 채소 위주로 드셔보세욤