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다이어트 일기

12/7 계획

다신등급

BAE❤️

  • 2018.12.07 10:54
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아침 두부 반모, 우유+프로틴
점심 일반식 절반
저녁 닭가슴살, 샐러드

운동 런닝머신 1시간 걷기, 가슴 근력운동

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30일 아침먹기 6일차 성공!

2018.12.07 조회수 : 37
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